Covid-19, säsongsinfluensa och RS-virus.
Den cocktailen sprids i Värmland samtidigt som jul- och nyårsfiranden närmar sig.
Högst upp på mångas önskelista är att hålla sig frisk.
– Det är extra viktigt med handhygienen när det vimlar virus i samhället, säger läkaren Johan Styrud.
Vården har slagit larm om årets vintersäsong.
Varningen – viruscocktail väntar Värmland: ”Det kan bli tufft”Det befaras bli en tuff influensaperiod, samtidigt som covid-19-spridningen ökar och RS-viruset drabbar allt fler.
Och som grädde på moset har Folkhälsomyndigheten slagit fast att säsongen av den otrevliga vinterkräksjukan har dragit i gång.
Här är orsaken till vårdens förstärkningsläge: ”Inget som hänt över en natt”Ett viktigt råd för att dämpa spridningen av samtliga sjukdomar är att hålla en god handhygien: att tvätta händerna ofta och att använda handsprit.
Det säger Johan Styrud, läkarprofil från Kristinehamn som jobbar som överläkare vid Danderyds sjukhus.
– Det är viktigt hela tiden med en god hygien, men det är extra viktigt med handhygienen när det vimlar virus i samhället.
Värmland är fortsatt den region i Sverige som drabbats värst av RS-viruset hittills, sett till antalet bekräftade fall.
Till och med vecka 49 har 174 fall konstaterats.
På måndagen låg nio barn inlagda på Centralsjukhuset i Karlstad, CSK, smittade av RS-viruset.
– Vi hanterar situationen fortsatt. Det har inte ökat något ytterligare den senaste veckan. Många barn skrivs in, men många barn skrivs också ut, säger Staffan Skogar, barnläkare och verksamhetschef för barn- och ungdomsmedicin på CSK.
I Värmland har antalet covid-19-fall ökat kraftigt. Mellan vecka 48 och 49 fördubblades fallen, enligt Folkhälsomyndighetens statistik.
– Där är det samma råd som tidigare, att man ska stanna hemma om man har symtom. För stora julfiranden är det viktigt att tänka så och att uppmana alla över 18 år att vaccinera sig, säger Johan Styrud.
Under årets influensasäsong har totalt 21 fall hittats i Värmland. Även här är rådet att stanna hemma vid symtom viktigt.
– Och jag tycker att de flesta ska vaccinera sig mot influensan, absolut de äldre, eftersom den kan vara farlig för dem.