Formen slipades inför skidsäsongen
SKIDOR: Att arrangera ett läger blev ett projektarbete
Men det är nu som formen slipas inför vintern. Filipstad skidföreningens äldsta träningsgrupp har fått tillbringa två dagar på höstlovet i ett läger på Kalhyttan under ledning av två av klubbens juniorer.
– Vi har arrangerat lägret som ett projektarbete i skolan, säger Emma Dahlgren som har varit lägerledare tillsammans med Josefin Nilsson.
;)
Foto: Filip Kowalski [Förstora]
;)
Foto: Filip Kowalski [Förstora]
;)
Foto: Filip Kowalski [Förstora]
;)
Foto: Filip Kowalski [Förstora]
;)
Foto: Filip Kowalski [Förstora]
;)
Foto: Filip Kowalski [Förstora]
;)
Foto: Filip Kowalski [Förstora]
;)
Foto: Filip Kowalski [Förstora]
Under två dagar har Filipstads äldsta träningsgrupp fått vara med om ett träningsläger på Kalhyttans friluftsområde.
– Vi har kört intervaller med stavar i slalombacken, vi har haft ett distanspass och ett styrkepass. Och så har vi tränat vanliga intervaller och kört ett spänstpass, berättar Emma Dahlgren som drivit lägret tillsammans med Josefin Nilsson.
Få ett eget grepp
Emma och Josefin är två av Filipstads lovande skidjuniorer som till vardags pluggar längdskidåkning på Stjerneskolan i Torsby. I deras studier ingår bland annat att genomföra och redovisa ett projektarbete i ett ämne som de själva hade valt att fördjupa sig i. Och för deras del föll valet på att arrangera ett skidläger.
– Vi har gjort det här för att vi tyckte att det skulle vara en rolig grej för våra unga stassare, säger Emma.
– Ja, och så har vi ju själva varit iväg på många läger genom åren, så vi tänkte att vi skulle se hur svårt det egentligen är att arrangera ett läger, säger Josefin.
Hur svårt tycker ni att det har varit då?
– Jag tycker att det har gått bra för oss, vi har fått ett bra stöd av skidföreningen, liksom av olika företag som har stöttat lägret.
Det som har krävt mest arbete hittills under projektarbetet har varit planeringen för lägret.
– Vi har fått planera allt från vad vi ska göra under träningspassen, till var vi ska hålla till, var vi ska äta och bo, säger Josefin.
Snälla ledare
Att lägga upp själva träningen har varit en av de mer intressanta delarna under planeringsarbetet eftersom det är den del som de själva har mest erfarenhet av.
– Vi tänkte att vi skulle ha fyra helt olika pass men som alla passar bra i den terräng som finns här kring Kalhyttan, säger Emma.
Och tillägger med ett leende:
– Efter dagens pass hoppas vi också att de (lägerdeltagarna) ska få lite träningsvärk!
En av skidungdomarna som utmanade sig själv under de två lägerdagarna var Anton Falck Hermansson. Han gav sina instruktörer tummen upp efter att ha tagit sig genom den i skogen uppbyggda spänstbanan i några varv.
– Jag tycker att de (Emma och Josefin) har varit bra. De är snälla – för det mesta, säger han och skrattar.
Tror du att du kommer att få nytta av den träning som du har fått under lägret?
– Självklart kommer jag att få nytta av träningen. För mig har det här varit som att få en hel veckas träning på två dagar.
