Erbjud invånarna fysisk aktivitet på recept
DEBATT Värmland
;)
Foto: Anders Wiklund/Scanpix [Förstora]
Landstinget i Värmland måste satsa mer systematiskt på att främja fysisk
aktivitet inom länets hälso- och sjukvård. Detta görs inte trots att det
finns vetenskapliga bevis för att fysisk aktivitet har en både förebyggande
och behandlande effekt på en rad vanligt förekommande sjukdomar, som
hjärt-kärlsjukdom, typ 2-diabetes och depression.
Det är dags att ansvariga inom hälso- och sjukvården ser till att
fysisk aktivitet på recept blir praktiskt möjlig att införa på allvar.
Landstinget bör även tydligare informera allmänheten om att de kan få
professionellt stöd till att bli fysiskt aktiva som alternativ till
traditionella läkemedel vid behandling av en rad vanliga sjukdomar. Om en så
kostnadseffektiv ny metod gällt ett nytt läkemedel eller en ny
operationsmetod hade den använts mer konsekvent och införts långt snabbare.
Nu godtas att många patienter får sämre livskvalitet och att stora
samhällskostnader uppstår i onödan.
Många rör sig inte tillräckligt. När det sker i kombination med rökning, för
mycket alkohol eller ohälsosam mat utsätts människor för större risk att
drabbas av sjukdomar som hjärt-kärlsjukdom, typ 2-diabetes, högt blodtryck,
metabolt syndrom, tjocktarmscancer och depression. Särskilt stor risk att
drabbas av ohälsa har den femtedel av befolkningen som är helt eller nästan
helt fysiskt inaktiv. Bara i Värmland motsvarar det 54 000 personer.
För många av dessa personer är lösningen inte nödvändigtvis
blodtryckssänkande, smärtstillande eller antidepressiv medicin. Förändringar
i levnadsvanor – som ökad fysisk aktivitet, förbättrad kost och rökstopp –
kan vara lika effektiva som traditionella läkemedel och på sikt förbättra
hälsan.
Hälso- och sjukvården måste tydligare uppfatta sitt uppdrag att förebygga och
hjälpa enskilda att genomföra nödvändiga livsstilsförändringar. Alltför ofta
beror det på den enskilde läkarens intresse om ordinationen blir fysisk
aktivitet och stöd till varaktiga förändringar i livsstilen eller
traditionell medicinering.
Livsstilsrelaterade sjukdomar drabbar inte bara livskvaliteten för
individen. De kostar samhället stora summor i form av sjukvård,
sjukskrivningar och förtidspensioneringar. Genom att öka användningen av
fysisk aktivitet på recept kan landstingets resurser användas på ett bättre
sätt.
Att göra fysisk aktivitet på recept till en etablerad och självklar metod
ställer dock krav på hälso- och sjukvårdens planering. Det behövs även ökad
kompetens för att kunna erbjuda individen motiverande samtal och
skräddarsydda insatser. Utifrån varje patients symtom och sociala situation
ska vårdpersonalen kunna bedöma vilken typ av fysisk aktivitet eller
sjukdomsspecifik träning som behövs.
Med fyra enkla åtgärder kan Landstinget i Värmland ta viktiga
steg mot en friskare befolkning och minskade läkemedelskostnader:
• Gör fysisk aktivitet på recept till en av flera förstahandsåtgärder för
utbredda hälsoproblem som förhöjt blodtryck, långvarig smärta, artros, höga
blodfetter, övervikt, metabolt syndrom eller risk för diabetes typ 2.
• Inkludera betydelsen av fysisk aktivitet vid vidareutbildning av läkare,
sjuksköterskor, och andra vårdgivare med självständiga patientkontakter.
• Säkerställ att sjukgymnastisk/idrottsmedicinsk expertis på sjukdomsspecifik
träning finns representerade i Landstinget i Värmlands läkemedelskommitté.
• För in olika former för fysisk aktivitet och träning på landstingets
läkemedelslista.
Det är dags för Landstinget i Värmland att under 2009 på allvar se till att
fysisk aktivitet på recept blir en verklig möjlighet för patienten!
Anna Hertting, med dr, förbundsordförande Sjukgymnastförbundet
Lennart Levi, med dr, professor emeritus, riksdagsledamot (c)
Agneta Ståhle, docent, specialistsjukgymnast inom hjärt-kärlsjukdomar, Karolinska Institutet
